Belief ändern mit vier Boden-Anker
Anordnung der Boden-Anker:
In einer Reihe hintereinander, in jeweils ein bis zwei Schritten Abstand, werden vier Plätze am Boden markiert (z.B. mit Hilfe von Zetteln).
Es ist günstig, die Übung immer mit Blick zum Ort der "inneren Kraft" zu machen.
Die Strecke von "alt" bis "innere Kraft" kann auch als Zeit-Linie von der Vergangenheit ind die Zukunft interpretiert werden.
Das alte und das neue Belief müssen vor der Übung bekannt sein.
Anleitung:
1. den Ort von SICHER verankern:
2. den Ort von KANN SEIN / MUß NICHT SEIN verankern:
4. Mit diesem Gefühl auf den Ort von KANN SEIN / MUß NICHT SEIN gehen.
5. Von der Linie weggehen und
6. den Ort von INNERE KRAFT verankern:
7. Kurzer Unterbrecher.
8. Am Ort von KANN SEIN / MUß NICHT SEIN das neue Belief aktivieren.
9. Mit dem neuen Belief auf den Ort von SICHER gehen.
10. Mit dem neuen Belief über den Ort von INNERE KRAFT in die Zukunft gehen.
© Walter Ötsch
Quellenangabe: Linzer Akademie für NLP. Copyright Walter Ötsch 1996.