Bateson-Lernstatrategie

Diese Technik erfolgt meist mit Hilfe von drei Boden-Ankern:
dem Problem-Ort, einem neutralen Ort und einem Ressourcen-Ort.

1. Die drei Orte werden festlegt.

2. Die Problem-Situation wird (am Problem-Ort) kurz assoziert erlebt.

3. Der Klient oder die Klientin K dissoziiert sich vom Problem und geht auf den neutralen Ort.

4. Am neutralen Ort wird erkundet, welche Ressource für das Problem hilfreich wäre (z.B. Wendigkeit, Freude, Ausdauer usw.).

5. Am neutralen Ort wird eine Referenz-Erfahrung aus der Vergangenheit gesucht, wo K diese Ressource gelebt hat. Hier ist es günstig, einen anderen Kontext als im Problem zu wählen.

• Angenommen das Problem besteht in einer Aufgabe, die im Beruf zu lösen ist. Als Ressourcen-Kontext könnte hier z.B. eine sportliche Aktivität hilfreich sein.

6. Die Ressource wird am Ressourcen-Ort aktiviert (z.B. durch eine Erinnerung), günstig ist auch ein dazupassender Bewegungs-Anker, der bis zum Ende der Übung beibehalten wird.

• K macht eine Bewegung, die zu dieser sportlichen Aktivität paßt.

7. K betrachtet am Ressourcen-Ort von außen das Problem (K bleibt dabei im Ressourcen-Zustand), und übersetzt das Problem (aus dem Problem-Kontext) in ein analoges "Problem" im Ressourcen-Kontext.

• Angenommen, im Problem geht es um eine stressige Situation am Arbeitsplatz. K könnte jetzt gefragt werden: "Gibt es bei dieser sportlichen Aktivität auch manchmal stressige Situationen"?

K findet eine Analogie, eine Ähnlichkeit für das Problem: "das Problem dort ist so wie hier", "das wäre so, wie wenn ich hier ...".

• Beispiel: "Das Problem dort ist so, wie wenn ich hier, beim Schifahren, auf eine Eispiste gerate."

Dabei muß ein "Problem" gewählt werden, für das K gute Lösungs-Strategien verfügbar hat.

8. Am Ressourcen-Ort spielt K für sich innerlich diese "problematische" Situation (die Eispiste) durch und erkundet, welche Lösungs-Strategien (Verhalten, Fähigkeiten, Einstellungen, ...) er oder sie gleichsam automatisch anwendet (ein "Problem" in einem Ressourcen-Kontext wird oft nicht als Problem definiert).

• z.B.: "Wenn ich auf eine Eispiste gerate,
  1. dann nehme ich mein Tempo zurück,
  2. denke mir, jetzt muß ich aufpassen,
  3. fahre vorsichtig außen herum,
  4. freue mich über mein kluges Verhalten,
  5. komme wieder auf eine gute Piste und
  6. es geht mit Schwung weiter."

9. K bleibt im Bewegungs-Anker, nimmt die Lösungen-Strategien mit und geht zum Problem-Ort. K erlebt dort assoziiert das Problem, erzählt sich selbst die Lösungs-Strategie aus dem Resssourcen-Bereich und findet für jeden Schritt eine passende Analogie (die Analogie wird rückübersetzt).

• z.B.: "Das Tempo rückzunehmen, würde hier bedeuten, mit der Arbeit aufzuhören, zu denken, jetzt muß ich aufpassen, würde hier bedeuten, zu überlegen, was wirklich meine Proritäten sind," usw.

10. Die neuen Möglichkeiten werden am Problem-Ort simuliert und innerlich erlebt.

11. Future Pace

Quellenangabe: Linzer Akademie für konstruktives Lernen. Copyright Walter Ötsch 1996.