Haptisch bezieht sich auf berühren und tasten und auf den Tast-Sinn. Haptische oder taktile Empfindungen enstehen aus dem Ertastung von Oberflächen-Strukturen von dem, was berührt wird. In NLP wird der Tast-Sinn nicht als eigener Sinnes-Kanal aufgefaßt, sondern dem kinästhetischen System zugeordnet.

Hierarchie von Kriterien Werte

Hindernisse (Interferenzen) Innere Prozesse, die ein Problem aufrechterhalten. Hindernisse erlauben es nicht, ein gewünschtes Ziel zu erreichen. Nach Robert Dilts sind sieben Arten von Hindernissen bedeutsam, wozu er folgende Ressourcen vorschlägt:
(1) Hindernis Konfusion: keine Klarheit in Bezug auf die Ziele und die dafür benötigten Schritte. Ressourcen: Informations-Sammlung, Meta-Modell.
(2) Hindernis Inhalt: Festgefahreneinsein in nicht-relevanten Inhalten. Ressourcen: genaues Wahrnehmen, Herausfinden der relevanten Wahrnehmungs-Filter.
(3) Hindernis Katastrophen: alte Traumata und negative Prägungen aus der persönlichen Vergangenheit. Ressourcen: Anker löschen, dissoziieren, Neuprägung.
(4) Hindernis Vergleiche: unangemessene Erwartungen oder Kriterien. Ressourcen: Wechsel der chunks, Neues Verhalten generieren.
(5) Hindernis Konflikt: Inkongruenz, verstecke Bedingungen, Sekundärgewinn. Ressourcen: Reframing, Rapport, Verhandlungsfähigkeiten.
(6) Hindernis Kontext: festgefahrene Verhaltensmuster (Teufelskreis). Ressourcen: Flexibilität im Verhalten, genaues Wahrnehmen.
(7) Hindernis Zweifel: Unsicherheit darüber, ob das Ziel erreicht werden kann. Ressourcen: Future pacing, Belief ändern, Swish.

History change History change, auch change history oder changing history genannt, ist eine NLP-Technik, um Erinnerungen (die in der Gegenwart immer noch belastend sind) positiv zu verändern, so daß sie weniger gegenwarts-wirksam sind. Die "Veränderung der persönlichen Geschichte" basiert auf der Tatsache, daß Bewußtsein ein Auswahl-Phänomen ist: jede Erinnerung an eine Situation ist auch etwas Konstruiertes und weil sie konstruiert ist, kann sie verändert werden. Dazu ist es lediglich notwendig, sich diese Erinnerung ins Bewußtsein zu holen und sie mit Ressourcen anzureichern. Eine typische Anleitung geht so:
(1) Aktivieren und ankern Sie (bei einer anderen Person) ein belastendes Gefühl, das diese Person verändern will.
(2) Führen Sie diese Person mit diesem Anker zurück in die Vergangenheit.
(3) Sammeln Sie dabei Erinnerungen, wo dieses Gefühl aufgetreten ist, bis zu einer Erinnerung, die als erste Erinnerung gedeutet wird.
(4) Setzen Sie einen kräftigen Unterbrecher.
(5) Machen Sie eine doppelte Dissoziierung: z.B. die Person sieht sich selbst im Kino sitzen, wo auf der Leinwand die erste Erinnerung zu sehen ist.
(6) Bereichern Sie die erste Erinnerung mit Ressourcen, bis die Situation nachhaltig positiv verändert ist.
(7) Führen Sie die Person - der Erinnerungs-Kette entlang - zurück in die Gegenwart.
(8) Future Pace. Übungs-Anleitung dazu.

Hypnotische Sprache Hypnose ist ein anderer Ausdruck für Trance. Hypnotische Sprache ist eine Sprache, die andere Menschen suggestiv in bestimmte innere Zustände führt. Hypnotische Sprach-Muster werden in NLP im Milton-Modell zusammengefaßt.